田中 裕規

Yuki Tanaka
分子整合医学美容食育協会 1級講師
  • プロフェッショナル​・ファスティングマイスター
  • NPO法人 日本酵素栄養学協会 認定酵素栄養学講師

『断食メガネ』の愛称で知られ、スポーツ選手、格闘家、有名人はじめ日本にとどまらず、海外合わせ5,000人以上のファスティングによるボディコンディショニングを行う。
自身も毎月ファスティングを行ない、41日間のファスティングや12日間の歩きお遍路ファスティングを実践するなど、様々なファスティングの可能性を身をもって日々研究、実践し、病気が蔓延している現代社会に食べない健康法『ファスティング(断食)』と食べる健康法『食育』を広める活動を行っている。

著書:3日で人生が変わる 究極の断食力

趣味:ボディビルディング
ボディビル×ファスティングと聞くと正反対に見えますが、正しい食事と正しいトレーニングで筋肉が増える事を自分の身をもって証明しています。