三山 真輝

Maki Miyama
分子整合医学美容食育協会顧問 上級講師
  • 健康美容食育士　顧問
  • 健康美容食育士　上級講師
  • ファスティングマイスター学院　上級講師
  • ファスティングマイスター学院　コーディネーター
  • プロフェッショナル・ファスティングマイスター
  • 自由が丘支部長
  • カラダ塾 主催
  • A-yoga Mind and Body Movement Therapy インストラクター
  • パーソナルトレーナー
  • 睡眠健康指導士
  • 細胞環境デザイン学 中級

1978年生まれ
京都府京丹後市出身

自分の体と心と付き合いやすくする【カラダ塾】を主催し、食事とファスティング、ヨガを通じて人と人をつなぎ、人生を豊かにするお手伝いをしています。
人が健康でいる為には、運動・食事・休息 が大切と言われています。
そしてもう一つ、人と人が繋がる、コミュニティも大切です。
皆様が旬を知り、栄養を知り、楽しく作れる講座を毎回テーマを持ちながら楽しく進めています。
是非皆様も一緒に食の楽しさを伝えていきませんか？？

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