川島 けいこ

1963年生まれ
東京都出身

会社員生活が長く、忙しさにかまけて
自炊せず、よく働き よく遊び よく飲み!笑、
食は二の次、無頓着でした。
御多分に洩れず、なんとなく不調の毎日を勢いと気力でやり過ごしていたある日いきなりダウン…。
このままではいけない、と新しい道を模索する中で、バイタルファスティングと出会い、ファスティングの素晴らしさと共に、日頃の食のがどんなに大切なのか再認識しました。
健康美容食育士という学びの機会を得て
自分の体で楽しい実験の毎日を過ごしています 笑。
今も試行錯誤の連続ですが、
失敗の数だけお伝えできることも沢山あると思っています。

今日何を食べるかは自由。
でも、何を食べたら心と身体が喜ぶかを
知って、最適なものを選ぶためには、
そのための知識が不可欠です。
自分自身のために、そしてご家族、周りの方へその知識を伝えるために、一緒に学びましょう。
毎日を楽しめるように、あなたの健康をアシストします！